Photo: Sari Mäki
At Helsinki Central Library Oodi: Hyvinvointia aivoille
Monday, 2 November 2026 at Helsinki Central Library Oodi, Helsinki
About this event
At Helsinki Central Library Oodi on Monday, 2 November 2026: Hyvinvointia aivoille. Entry is free.
The organiser's description (in Finnish)
Tervetuloa kuulemaan Hyvinvointia aivoille -luentoa
Jo joka 10. työikäinen on uupunut ja jatkuva väsymyksen tila on uusi normaali. Uupumus on pitkittyneen kuormituksen ja stressin seurausta eikä siitä toipuminen ole nopeaa ja helppoa. Mutta mitä tehdä, kun yhteiskunta vaatii yhä enemmän? Tukeeko työelämä aivoergonomiaa? Vai onko se vapaa-aika mikä kuormittaa ja uuvuttaa? Aivojen toimintamekanismi on kaikille sama. Teemme aamusta lähtien valtavasti päätöksiä, jotka vaikuttavat aivojen hyvinvointiin. Jos kallistumme huonoihin vaihtoehtoihin, on selvää, että ennen pitkää myös aivot reagoivat. Kyse ei ole "kuurista" vaan elämäntavoista.
Read more ↓
Tule kuuntelemaan, että mistä on kyse. Aivojen hyvinvointiin kannattaa suhtautua etukenoisesti ja ymmärtää, että aivoterveyttä edistävillä elämäntavoilla voi tiputtaa jopa 40% riskiä sairastua aivosairauteen. Aivosairaus on lisääntynyt ja se on meidän kallein kansantautimme. Kestääkö yhteiskunta, kun hoitoakaan ei ole saatavilla?
• Luennon pitää aivoterveysosaaja ja kirjailija Sari Mäki
• maanantaina 2.11. kello 17 - 18.30 Oodin Saarikoski-matolla
• Luennolla ei anneta lääkkeellisiä ohjeita tai neuvoja eikä oteta kantaa diagnooseihin.
Tapahtuma on osa Oodin avoimen tapahtumahaun kautta valittuja tapahtumia: https://oodihelsinki.fi/tilat/jarjesta-tapahtuma/
Tapahtuman järjestää Sari Mäki
Event details
- Date
- Monday, 2 November 2026
- Time
- 17:00 – 18:30 local time
- Venue
- Helsinki Central Library Oodi
- Address
- Töölönlahdenkatu 4, 00100, Helsinki, Finland
- Price
- Free
- Category
- Talks & Lectures
- Organiser
- Sari Mäki
Venue & getting there
Töölönlahdenkatu 4, 00100, Helsinki
How to get to Helsinki Central Library Oodi
- HelsinkiTrain290 m
4 min walk - SteissiBus stop320 m
4 min walk - Metro RautatientoriMetro / subway400 m
5 min walk
Parking
4 car parks within walking distance, the closest 200 m away.
Hotels near Helsinki Central Library Oodi
Hotel buttons are sponsored affiliate links. A booking made through them can pay us a referral fee; your price stays the same. Rates and availability come from the booking partner.
Transport, parking and hotel data © Overture Maps Foundation (CDLA-Permissive-2.0) and OpenStreetMap contributors (ODbL).
Your visit to Helsinki Central Library Oodi
- Date
- Monday, 2 November 2026
- Starts
- 17:00
- Getting there
- Helsinki (train), 290 m – about 4 min on foot
- Parking
- 4 car parks within walking distance, the closest 200 m away
- Staying nearby
- 10 hotels within walking distance; the closest is Holiday Inn (150 m)
Also at Helsinki Central Library Oodi that week
Good to know
When is “Hyvinvointia aivoille”?
Hyvinvointia aivoille takes place on Monday, 2 November 2026 at 17:00 local time.
Where is “Hyvinvointia aivoille” held?
Venue: Helsinki Central Library Oodi, Töölönlahdenkatu 4, 00100, Helsinki, Finland.
How much are tickets for “Hyvinvointia aivoille”?
Entry is free. Some free events still require registration, so check the organiser's page before you go.
How do I get to Helsinki Central Library Oodi by public transport?
The closest stop is Helsinki (train), 290 m from Helsinki Central Library Oodi – roughly 4 minutes on foot.
Can I park near Helsinki Central Library Oodi?
There are 4 car parks within walking distance; the nearest is 200 m away.
