Photo: Katja Tahja/Helsingin kaupunki aineistopankki
Match day at Madetoja Service Centre in Helsinki: Tuolijumppa
Thursday, 19 November 2026 at Madetoja Service Centre, Helsinki
About this event
On Thursday, 19 November 2026, Tuolijumppa comes to Madetoja Service Centre in Helsinki. There's no charge to get in.
The organiser's description (in Finnish)
Tervetuloa mukaan tuolijumpparyhmään! Aloitetaan päivä yhdessä mukavan musiikin tahtiin liikkuen ja kasvatetaan kuntoa yhdessä.
Tuolijumppa on istuen toteutettava tunti, jossa pääpaino on lihaskuntoharjoitteissa. Tunnilla voidaan lisäksi tehdä seisomaannousuharjoituksia, joihin on tarjolla istuen tehtävä vaihtoehtoinen liike. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, jos sinulla on haasteita liikkumiskyvyssä tai liikkumisen apuväline käytössä.
Read more ↓
Tuolijumppa järjestetään Madetojan palvelutalon liikkumistilassa, joka löytyy 1. kerroksesta hissiltä vasemmalle. Osallistujilla on 1. kerroksen saunatilan pukuhuone käytössä ja siellä voi tarvittaessa vaihtaa vaatteita ja tilan saa lukittua harjoittelun ajaksi.
Ilmoittaudu puhelimitse fysioterapeutti Minnille 09 310 80471 tai henkilökohtaisesti Jakomäen palvelukeskuksessa.
Mukaan tarvitset liikkumiseen soveltuvat vaatteet, sisäkengät tai -tossut ja juomapullon. Pidäthän myös palvelukeskuskortin mukanasi osallistuessasi ryhmiin. Mikäli sinulla ei ole vielä palvelukeskuskorttia, voit täyttää hakemuksen jumpan yhteydessä.
Event details
- Date
- Thursday, 19 November 2026
- Time
- 09:00 – 09:30 local time
- Venue
- Madetoja Service Centre
- Address
- Madetojanpolku 3, 00720, Helsinki, Finland
- Price
- Free
- Category
- Sports
- Organiser
- Madetojan palvelukeskus
Venue & getting there
Madetoja Service Centre
Madetojanpolku 3, 00720, Helsinki
How to get to Madetoja Service Centre
- Pukinmäen AsemaTrain240 m
3 min walk - VR PukinmäkiTrain280 m
3 min walk
Parking
1 car park within walking distance, the closest 530 m away.
Hotels near Madetoja Service Centre
Hotel buttons are sponsored affiliate links. A booking made through them can pay us a referral fee; your price stays the same. Rates and availability come from the booking partner.
Transport, parking and hotel data © Overture Maps Foundation (CDLA-Permissive-2.0) and OpenStreetMap contributors (ODbL).
Your visit to Madetoja Service Centre
- Date
- Thursday, 19 November 2026
- Starts
- 09:00
- Getting there
- Pukinmäen Asema (train), 240 m – about 3 min on foot
- Parking
- One car park within walking distance, 530 m away
- Staying nearby
- 1 hotel within walking distance; the closest is Noli Malmi (1.2 km)
Good to know
When is “Tuolijumppa”?
Tuolijumppa takes place on Thursday, 19 November 2026 at 09:00 local time.
Where is “Tuolijumppa” held?
Venue: Madetoja Service Centre, Madetojanpolku 3, 00720, Helsinki, Finland.
How much are tickets for “Tuolijumppa”?
Entry is free. Some free events still require registration, so check the organiser's page before you go.
How do I get to Madetoja Service Centre by public transport?
The closest stop is Pukinmäen Asema (train), 240 m from Madetoja Service Centre – roughly 3 minutes on foot.
Can I park near Madetoja Service Centre?
There is one car park within walking distance; the nearest is 530 m away.
